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Melvin

Perder peso

El sencillo cambio en tu alimentación con el que perderás cinco kilos en cuatro semanas con esto

Una manera fácil de adelgazar sin esfuerzo El verano llega a su fin. Lo que se traduce en que se pone punto y final a los excesos del periodo estival y a descuidar la dieta y el ejercicio. La vuelta al trabajo también es sinónimo de coger de nuevo la rutina o incluso el momento …

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5 cosas que haces que podrían provocarte diabetes

5 cosas que haces que podrían provocarte diabetes Quizás pienses que con evitar comer demasiado azúcar previenes la diabetes, pero no es el único factor. Prevenir Hábitos saludables Adelgazar cosas que haces que podrían provocarte diabetes chica con madalena y cafe latte El 13,8% de la población adulta española tiene diabetes tipo 2, lo que …

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Dolor en el centro del pecho: Síntomas y causas

Dolor en el centro del pecho: Síntomas y causas Notar un dolor en el centro del pecho no tiene por qué ser síntoma de infarto o de enfermedad cardiovascular. Hay muchas otras razones, ¡descúbrelas aquí! Dolor Prevenir Enfermedades cardiovasculares Consultorio Doctor dolor en el centro del pecho giulia bertelli unsplash La mayoría de las ocasiones, …

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¿Cuándo se considera tensión arterial alta?

¿Cuándo se considera tensión arterial alta? La hipertensión no da síntomas, se la conoce como “el asesino silencioso”, la única manera de saberlo es medirla. Por ello, te damos las claves para saber si la tienes alta y poder ponerla bajo control. Hipertensión Enfermedades cardiovasculares Prevenir cuando se considera la tension arterial alta mujer pensar …

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9 hábitos casi tan malos como fumar y no lo dirías

9 hábitos casi tan malos como fumar y no lo dirías AUTOMEDICARSE, INCLUSO CON PARACETAMOL La automedicación causa muchos problemas. Incluso aunque se trate del “inocente” paracetamol. Un fármaco seguro hasta para embarazadas en dosis controladas, pero que si se abusa de él también tiene riesgos. De hecho, su consumo repetido y excesivo puede provocar, …

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Fibromialgia: me duele todo y siempre estoy cansada

Fibromialgia: me duele todo y siempre estoy cansada Abordamos los síntomas, causas y tratamiento de una enfermedad mayoritariamente femenina y altamente incapacitante. Dolor Síntomas fibromialgia Según la Sociedad Española de Reumatología (SER), la fibromialgia es un trastorno que afecta a entre el 2% y el 4% de la población española, la inmensa mayoría (90%) mujeres. …

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